Loading...

EFT 情緒釋放技巧

EFT 情緒釋放技巧

擺脫憤怒、悲傷、挫折等負面情緒壓力,恢復你的元氣,熱情與生命力!

課程內容

 
情緒是一種隱形能量,它會影響我們的看法與決定,驅動我們的行為。不論是人際關係、婚姻關係,乃至於感情、工作、事業等各方面,當我們的情緒越穩定,我們在生活各方面就越容易成功,然而很多人會用壓抑的方式製造表面穩定,反而傷害身心,變成隨時引爆的地雷。
 
如果情緒常陷入低潮,日積月累下,除了心理問題之外,還會影響身體健康。最常見的如失眠、焦慮,還有無端的身體痠痛,這些壓力不僅會讓生活變調,更容易產生注意力不集中,容易驚嚇,力不從心,易怒,變得悲觀等情緒失控的症狀。
 
「EFT 情緒釋放技巧」(Emotional Freedom Techniques),是能量心理治療體系當中的一種,快速又有效的能量心理學技術。是一套簡單方便,以及具突破技巧,能迅速有效解決情緒與心理問題。現今許多國家的心理學家運用它來進行治療,成千上萬的人運用它來進行減壓、情緒排毒與療癒重大創傷。
 
在這套課程裡,Carol老師會引導你一層層深入你的情緒核心,碰觸最真實的自己, 啟發內在的力量與愛,協助你卸下情緒的包袱,釋放深藏的痛苦種子,找到心靈的平靜與寧靜,重新認識自己、接受自己,重建自信。
 
 

講者介紹:

Carol Lin  林嘉瑗
 
美國康乃爾大學電機系學士、碩士,加州大學洛杉磯分校MBA企管碩士。曾於IBM、GM,等大型跨國企業。一九九○年開始創業。因一場婚變,接觸到能量心理學療法,PSYCH-K、NLP(Neuro-linguistic programming)、EFT(Emotional Freedom Techniques)等,更取得證書,成為專業教練。師承,國際潛能激勵大師 Anthony Robbins,EFT 創始者 Gary Craig,NLP創始者 Dr. Richard  Bandler ,與Psych-K©創始者 Rob Williams,等。國際知名情緒療癒大師,更獲得高績效教練、國際神經語言程式學NLP專業教練、美國深層情緒釋放EFT專業引導師與Psych-K© 療癒師等,專業認證。Carol老師是台灣EFT先驅者,她懷抱極大熱誠,分享EFT的運用,希望協助處於情緒困擾的人,排出情緒毒素、提升正面能量,讓平靜、喜悅與愛進入生命的每一天。深信只要正確的方法在手,人人都能獲得情緒上的自由以及財務上的富足,為此她創立生命火花講堂和吸引力網路營銷公司,幫助世人實現夢想。
 
 
  更多精采內容盡在愛播聽書FM
 
 
 
 
 
 
 
 
其他課堂推薦
了解更多

了解更多

透過養身、養心、養靈,我們可以朝向內心世界的提昇,讓自己回到生命的中心點,而每天就是感到幸福無比、樂於自助助人。

了解更多
了解更多

了解更多

台灣頂尖資深配音員花媽王瑞芹,為孩子嚴選耳熟能詳的經典:代父從軍花木蘭的故事,也就是由文字工作者史玉琪撰寫的《木蘭奇女傳》。

了解更多
了解更多

了解更多

亞洲頂級星象大師季欣麟帶您用星盤來追你的另一半,透過星盤上金星與火星的落點,來剖析12星座的愛情觀。

了解更多
了解更多

了解更多

「打開一本書,聽見全世界。」三民書局與愛播聽書FM攜手合作, 把艱澀歷史化成有趣故事,溯流及源,回顧世界歷史那些精彩瞬間、興衰勝敗!

了解更多
了解更多

了解更多

三代住民、四個家庭的笑淚交替和心酸詼諧;遠離故土,原以為只是短暫的旅程,歸家之日卻遙遙無期,帶著鄉愁,他們在暫時落腳的村子-寶島一村,落地生根,來自四面八方的不同文化,也因他們而在此融合。

了解更多