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從食癒到食育

從食癒到食育

人體就像個房子,重要的是房子的結構必需穩固;而房子最重要的梁柱,就是健康的飲食觀念。

課程內容

因為女兒的一場病──異位性皮膚病,讓她深有體悟,開始對每一口送進嘴裡的食物都斤斤計較。他們開始拿起鋤頭讓女兒吃自然農法種植的蔬菜;半年後,女兒的皮膚病得到顯著的改善。

講者介紹:

陳惠雯
一位身體力行於自然飲食的媽咪,對孩子們的健康非常重視,於是專為孩子寫了這本深具意涵的「飲食教育書」,希望所有的小朋友都能和她的寶貝一樣,吃得健健康康!
目前她們一家人在淡水大屯溪旁的農莊裡,以自然農法栽種稻米和蔬果,一年四季,過著最自然質樸的原味生活!
著有:《食在自然》、《幸福市集》上旗文化出版

 

 

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