親愛的自己

人生難免有風雨，當風雨來臨時，有的人深陷其中難以自拔，有的人度過了坎坷，開啟全新的人生。相同的困境，發生在不同的人身上，會有截然不同的結果，關鍵就在於你怎麼面對，你有沒有愛自己。徐曉晰曾經是知名VJ，歷經人生的困境低潮，從此對自我成長和心理學產生興趣，閱讀許多相關書籍，並參加世界知名心靈成長大師課程，由內而外徹底改變了生命，也幫助許多人走出困境。